高血脂有什么危害_高血脂的危害
(资料图片仅供参考)
1、您好,高血脂又称高脂血症,是常见的慢性疾病。
2、高血脂的危害在于它的并发症,包括高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、高尿酸血症、肾功能衰竭、男性性功能障碍、胆结石、胰腺炎等等。
3、所以,一旦发现血脂升高,应该及时干预。
4、 生活方式:如果血脂只是轻微升高,可以先通过生活方式干预,主要是控制饮食和增加运动。
5、饮食方面,提倡低脂肪、低胆固醇、低热量饮食,少吃盐和糖,多吃蔬菜,适量吃些水果和粗粮。
6、运动方面,建议以有氧运动为主,如快走、慢跑、打太极拳、跳广场舞等等。
7、 药物治疗:如果生活方式干预不能将血脂降到理想水平,或者血脂水平太高的话,需要考虑服用药物,常用的是他汀,如瑞旨。
8、如果只是甘油三酯升高的话,常用贝特类,或者益平 阿昔莫司。
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